Rezept: Ronny-Shake mit sagenhaften 1722 (!!!) Kalorien

Rezept: Ronny-Shake mit sagenhaften 1722 (!!!) Kalorien

Unser Athlet Ronny teilt sein Geheimrezept mit euch!

 

***HARDGAINER AUFGEPASST***

 

Ihr braucht:
– 5 Bioeier
– 2 Bananen
– Hände voll Nüsse
– 3 EL Beeren
– 4 EL Haferflocken
– 400ml Kokosmilch
– 1 EL Erdnussbutter
– 30g Vanille Whey von Underdog Nutrition

 

134g KH
74g Protein
93g Fett

 

Unser Underdog Nutrition Premium Whey und weitere Produkte – Made in Germany – gibt es hier: https://ud-nutrition.com/underdog-nutrition/

 

Viel Spaß beim stark werden!

 

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